Ein regelmässiges Training und eine ausgewogene Ernährung wirken sich nicht nur positiv auf deine Figur aus, auch das Wohlbefinden, die Gesundheit, deine Belastbarkeit und somit das Immunsystem, deine Ausstrahlung und Selbstvertrauen werden gesteigert.
Online Training
Mit der neuen App von Truecoach biete ich ein Online-Personaltraining für all jene an, die etwas weiter weg wohnen oder sich keine 2-5 Traininseinheiten in der Woche leisten können, trotzdem aber durch einen Personaltrainer begeitet werden möchten.
- Trainingsplan mit Videos, Kontrolle und Anpassungen
- Echtzeit Messaging und Kommunikation
Auf dich angepasst
Jeder Mensch ist einzigartig und so verschieden sind auch unsere Ziele. Deshalb lernen wir uns erstmal in einem unverbindlichen Gespräch kennen und definieren in einer Bedarfsanalyse deine Ziele.
Mit meiner Erfahrung und deinem Willen verhelfe ich auch dir zum lang ersehnten Erfolg!
Gönne dir einen Personaltrainer. Die Investition lohnt sich, da die uneingeschränkte Aufmerksamkeit dir gehört. Du kommst sicherer und schneller zum Erfolg und wir können selbst bestimmen, wann, wo und was wir trainieren.
Ich freue mich dich beraten zu dürfen
Tel. 076 368 44 74
[email protected]
Kunden Feedback
„Fabian ist ein ausgezeichneter Personal Trainer. Das Training macht unheimlich Spass, ist abwechslungsreich und motivierend. Fabian achtet auf ein leistungsrechtes Trainingsprogramm und hat stets auch medizinische Aspekte wie richtige Körperhaltung und die Stärkung individuell wichtiger Muskelgruppen im Blick. Fabian verfügt über eine grosse Erfahrung und grosses Wissen und beachtet auch zusätzlich wichtige Bereiche wie Ernährung und Regeneration. Das Fabian zudem sehr sympathisch, angenehm und zuverlässig ist rundet die Sache ab. Ich kann ihn absolut und bedingungslos empfehlen!“
– Dr. med. Felix Bertram
„Fabians Training unterstützt mich sehr wirkungsvoll und explizt auf mich abgestimmt in der Vorbereitung für meine Autorennen!“
– Michel Frey - Rennfahrer und Unternehmer
„Früher bin ich regelmässig ins Fitnesscenter gegangen. Seit meine beiden Kinder auf der Welt sind, ist die Zeit für Sport knapp geworden.
Als arbeitstätige Mutter ist für mich ein Training mit einem Personal Trainer optimal. Ich kann mir die Trainingszeiten mit Fabian viel flexibler einteilen und spare mir den Weg ins Fitnesscenter. Oft trainieren wir morgens in der Früh zusammen, bevor die Kinder zur Schule müssen.
Zudem habe ich seither viel mehr Spass am Training, da es genau auf mich und meine Bedürfnisse abgestimmt ist.
Fabian ist ein sehr angenehmer, sympatischer und sehr erfahrener Trainer. Das Training ist viel effektiver als das im Fitnesscenter.
Ich kann als Ärztin und Mutter von zwei Kindern das Training mit Fabian nur wärmstens empfehlen!“
– Dr. med. Clara Boudny Frey
„Die Trainingseinheiten mit Fabian gönne ich mir. Den ganzen Körper zu trainieren, tut gut und macht Spass.
Sogar mein 3-Jähriges Göttimeitli will immer dabei sein und wird einfach ins Training integriert. Super toll wie Fabian das Training gestaltet!“
– Urs Huber
„Regelmässig mit Spass in der Natur zu trainieren war mein Ziel. Mit Fabian durfte ich einen sympathischen, lebensfrohen und gut motivierenden Personaltrainer kennenlernen. Trotz meinen Knieproblehmen ist des Fabian gelungen, aus mir eine begeisterte Vitaparcour- Läuferin zu machen! Hinzu kamen hilfreiche Ernährungstipps. Ich kann Fabian auf jeden Fall nur weiterempfehlen!“
- Catherine Reichlin